カテゴリー検索

ストレスケア

ストレスの定義、仕組み、問題、対処法、兆候、治療などの情報を紹介。

ストレス、性格、心の多様性、ワークライフバランスについてチェックすることができる。ほかにストレスについての知識、職場ストレス対策、相談コーナー、対処法発掘などの情報を紹介。

ストレスの定義、解消法、睡眠・入浴・食事・運動についての情報、心の病気などの情報を紹介。

ストレス解消と予防方法について、原因、タイプと経過、段階などの情報を紹介。